Edgar
Cayce efectuó más de nueve mil "lecturas de salud" o "lecturas
físicas" sobre cuestiones médicas. Aunque algunas de estas lecturas
se remontan a casi un siglo, siguen siendo de actualidad. Cada
vez más médicos recurren con éxito a ellas.
Cayce repitió en las lecturas: "El espíritu es la vida; la mente es el arquitecto; lo físico es el resultado". En este principio se funda la salud holística.
Los tres extractos
de lecturas que figuran a continuación ilustran la necesidad de
equilibrar los aspectos físico, mental y espiritual de la existencia.
El ejercicio
físico es excelente y necesario, pero poca gente hace suficiente
ejercicio de manera sistemática. En eso, actúe con sensatez y
moderación. [283-1]
Cultive una actitud
mental positiva. No tenga ninguna animosidad y no se sienta decepcionado
si otros no comparten sus ideas o si gozan de mejores cualidades que
usted. Sepa apreciar lo que tiene. Cualquiera que sea su condición,
utilice sus capacidades para la gloria de la Fuerza Creadora. " [578-13]
El meditar frecuentemente,
aunque sea sólo durante treinta segundos o un minuto, le brindará fuerzas.
Puede aquietar su cuerpo y su mente caminando, estando parado o descansando.
[311-4]
